MARERITT :S
FRYSNINGER PÅ KROPPEN !!
At d går ann å ha et så ekkelt mareritt, om brann, og døden :(
liker virkelig ikke !
men Rita søkte selvfølgelig på GOOGLE for å lese litt om mareritt !
her er noen visdomsord fra vår kjære nettside ;
Mareritt er betegnelsen på en svært ubehagelig drøm. Første stavelse stammer fra folketrosvesenet mare, og det siste leddet (ritt) kommer av forestillingen om at mara setter seg over brystet og rider den som sover slik at vedkommende vrir seg i vonde drømmer.
Mareritt innebærer at man våkner fra en urolig søvn, føler seg dårlig og blir redd. Noen går i terapi for å avhjelpe dårlige drømmer. For noen kan det være en forstyrrelse som de plages av, for andre har det mindre betydning og kun oppvåkningen føles ubehagelig
.
Her får du hele 6 av dem ? og noen vil kanskje overraske deg.
|1|----Sykdommer hvor feber er vanlig, som for eksempel influensa, utløser ofte mareritt.
|2|----Større operasjoner, sykdommer, dødsfall eller andre traumatiske opplevelser kan utløse mareritt
|3|----Forskerne lot en gruppe menn spise enten krydret eller ikke-krydret mat før sengetid, deretter sammenlignet de søvnkvaliteten
|4|----Forskning antyder at jo mer feit mat du spiser i løpet av dagen, jo større er sjansen for dårlig søvn
|5|----Øl og vin har gjerne en søvndyssende effekt på kort sikt. Når effekten av alkoholen opphører, vil du imidlertid våkne opp for tidlig.
|6|----Noen legemidler, som antidepressiva, barbiturater og narkotika, kan ha mareritt som bivirkning.
Men nå skal jjeg prøve å sove igjen, sikkert ikke så lett , men prøver :D Natta :D <3




























